Mes tarifs
Chaque séance dure une heure et se déroule à votre domicile, autour de Camphin-en-Pévèle.
Avant de démarrer le programme de coaching personnalisé, je vous propose une séance « bilan découverte » offerte, pour faire le point sur vos besoins, vos attentes, vos pathologies le cas échéant, vos disponibilités… et votre niveau de forme ! Choisissez ensuite si vous préférez une séance ultra personnalisée en solo, ou plutôt en formule petit groupe (duo ou trio : en couple, en famille, etre ami.e.s, voisin.e.s, !).
« En 10 séances, vous sentirez la différence; en 20 vous la verrez et en 30 vous serez différent. »
– Joseph Pilates –
Les accompagnements sont proposés dans le cadre du Service à la Personne, vous permettant de bénéficier d’un crédit d’impôt de 50 %, en avance immédiate* ou décalée.
SEANCE PRIVEE
L’expérience individuelle
Un accompagnement entièrement personnalisé.
40 € la séance *
Formules d’engagement
- 10 séances : 36 € la séance *
(soit 360€ le pack de 10 séances)
- 20 séances : 34 € la séance *
(soit 680€ le pack de 20 séances)
Chaque séance est construite pour vous : posture, respiration, mobilité, progression précise.
Nous avançons à votre rythme, en profondeur.
LE DUO
L’énergie partagée
Un accompagnement attentif, à deux.
30 € par pers. *
Formules d’engagement
- 10 séances : 25 € par pers. *
(soit 250 € le pack de 10 séances / pers.)
- 20 séances : 22 € par pers. *
(soit 440 € le pack de 20 séances / pers.)
Chaque séance respecte les besoins de chacun.e, tout en créant une dynamique commune.
Vous progressez ensemble et avec précision : en couple, en famille, entre ami.e.s… !
LE TRIO
Le mouvement ensemble
Un petit groupe intime, structuré et stimulant, en famille ou entre ami.e.s !
25 € par pers. *
Formules d’engagement
- 10 séances : 21 € par pers. *
(soit 210€ le pack de 10 séances / pers.)
- 20 séances : 18 € par pers. *
(soit 360€ le pack de 20 séances / pers.)
Chaque séance équilibre attention individuelle et énergie collective.
Vous évoluez dans une atmosphère motivante, tout en bénéficiant d’un regard expert.
Parce que le corps évolue avec régularité, les formules 10 et 20 séances permettent une progression visible et durable.
* Tarifs indiqués après déduction de l’avance immédiate de crédit d’impôt de 50 % dans le cadre du Service à la Personne. Service optionnel et gratuit (voir info en bas de page)
*Grâce au dispositif « avance immédiate » proposé par l’Urssaf, vous ne payez que la moitié de votre séance.
Création de votre compte
Avec votre autorisation*, je crée votre compte sur la plateforme URSSAF dédiée : vous recevez alors un mail vous invitant à activer votre compte en ligne sur www.particulier.urssaf.fr
Après votre séance
Je déclare la prestation réalisée à votre domicile après chaque séance ou à la fin du mois.
Validation en ligne
Vous recevez une notification (demande de paiement) pour valider ou contester la ou les séance.s. sous 48h. Au delà de ce délai, les demandes sont automatiquement validées.
Vous ne payez que 50 %
L’URSSAF prélève uniquement la part restant à votre charge.
Exemple
Séance affichée : 40 €
Prix réelle de la prestation : 80 €
Crédit d’impôt (50%) : – 40 €
Montant à votre charge : 40 €
NB : je reste votre interlocuteur privilégié pour toute question liée au service Avance Immédiate.
* Pour accéder au service Avance immédiate, vous devez notamment : disposer d’une adresse en France ainsi que d’un numéro fiscal, et avoir effectué au moins une déclaration de revenus.
Plus d’informations sur le service mis en place par l’Urssaf et la Direction générale des Finances publiques ainsi que sur les plafonds de crédit d’impôts : CLIQUEZ ICI
Trouvez le rythme qui vous ressemble !
Claire, 42 ans - Solo
Libérer les tensions du télétravail.
Claire veut un coaching ultra-précis pour soulager son dos sans risque. En séance privée, j'adapte chaque posture à sa morphologie et ses besoins pour des bienfaits concrets et une posture retrouvée.
Héléne, 55 ans - Solo
Traverser la ménopause avec sérénité.
Hélène cherche à renforcer son corps en douceur pour contrer les effets de ce nouveau cycle. Pour elle, je travaille spécifiquement le gainage profond pour améliorer tonicité, équilibre et bien-être au quotidien.
Marc, Cédric et Ben - Trio
Le sport entre potes, l’expertise en plus.
Ce trio d’amis quinqua ne conçoit pas la forme sans la bonne humeur ! Ensemble, ils profitent d’un renforcement musculaire profond et adapté : un entraînement efficace pour rester performants et en pleine forme, sans compromis sur le plaisir.
Isabelle & Valérie, 74 ans - Duo
Se motiver à deux pour rester en forme.
Ces deux voisines profitent de leur temps libre pour partager une séance hebdomadaire à domicile. À leur rythme, elles travaillent leur tonus, leur souplesse et leur équilibre. Le coaching en duo leur offre la précision du sur-mesure combinée au plaisir de progresser ensemble.
Eloïse, 34 ans - Solo
Retrouver son corps après la maternité.
Éloïse souhaite reprendre une activité physique après sa grossesse avec un programme post-natal spécifique. Pour elle, je propose un renforcement ciblé sur ses besoins (sangle abdominale, posture) avec une souplesse totale pour s'adapter aux horaires de bébé.
AVANCE IMMEDIATE DE CREDIT D’IMPÔTS. Informations légales.
Avance immédiate est un service optionnel et gratuit qui permet la déduction immédiate de votre crédit d’impôt de 50% lors du paiement de votre facture à Lisa Coach Pilates. Concrètement, pour une dépense de 200 € de services à la personne, l’Urssaf ne prélèvera plus que les 100 € de reste à payer. Lisa Coach Pilates répercutera donc cet allègement dans les factures qui vous seront soumises.
• C’est très simple puisque c’est Lisa Coach Pilates qui s’occupe de tout et reste votre interlocuteur privilégié ! Avec votre autorisation, c’est votre organisme de services à la personne qui crée votre compte. Ensuite, vous recevez une notification par courriel de l’Urssaf vous invitant à activer votre compte sur le site dédié : www.particulier.urssaf.fr.
• C’est sur ce site que Lisa Coach Pilates vous adresse les demandes de paiement suite aux prestations réalisées à votre domicile. Vous avez alors un délai de 48h pour la valider ou la refuser. Au delà de ce délai, la prestation est validée. En un coup d’œil et à tout moment, vous pouvez visualiser depuis votre compte en ligne le crédit d’impôt consommé ainsi que le montant encore disponible pour l’année en cours.